Ложусь, расслабляюсь, представляю/вызываю чувство падения или раскачивания на качели. Затем начинаются вибрации и гул в ушах, ощущение давления в висках, охото пошевелиться чтоб избавиться от этих ощущений, но я не шевелюсь(хотя могу, не прилагая усилий более, чем это нужно человеку для шевеления). Далее: усиление вибраций, повышение частоты вибраций(ходят волнами по всему телу, пока эти волны не сольются в одну высокочастотную вибрацию по всему телу), далее мгновенный провал(имеется в виду провал в памяти на доли секунды, при этом проходят все негативные ощущения) и собственно всё, я в астральном теле, обычно в горизонтальном положении медленно отделяюсь от тела в левую сторону паря в воздухе на одном уровне с телом.
Это астральный выход. Т.е. сам провал, о котором вы сдесь пишете, один из способов выхода в астрал... Хотя для меня это довольно болезненно, поэтому предпочитаю вызывать вибрации(хотя и провал, описанный Мишелем в первом посте довольно редкое явление для меня).
Отредактировано АНОНИМ (2008-04-18 12:11:18)